手心出汗是怎么回事_健康经验_快速问医生

概述

以前我紧张和天热的时候手会出很多汗。就是冬天也一样。一直不知道是怎么回事，后来母亲带我去看了为老中医，他详细的跟我讲了手心出汗的原因，在这里也给大家分享一下吧

步骤/方法：

1 手心出汗主要是体质虚寒的表现，一般手心容易出汗的人会很怕冷，并且一到冬天手脚就会冰凉。建议这种体制的朋友可以多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，效果是不错的

2 很多朋友手心经常出汗可能是亚健康状态，这样的朋友建议合理休息，少熬夜，多活动，多去室外做一下锻炼，呼吸下新鲜空气，症状会有改善

3 还有的朋友手心容易出汗可能与遗传有关，如果你的父母有这样的症状很可能会遗传给子女，这是人体体质的问题，对健康没有直接影响。平时多吃些清热，有利于消化的食物就可以

注意事项

如果手心出汗过多，并且人体产生不良反应就要马上就医，找出病因

手心出汗是怎么回事