糖尿病患者应该多吃什么_健康经验_快速问医生

概述

糖尿病是很常见的一种疾病，该疾病给患者带来的身心危害是非常大的，患者需要长期靠药物维持身体，并且在饮食方面也是有很多的东西是不能吃的，下面一起看看糖尿病患者在饮食方面需要注意些什么。

步骤/方法：

1 多吃杂粮和粗粮对身体是非常好的，有糖尿病的患者可以多吃一些五谷杂粮，像荞麦面、燕麦面、玉米面就是不错的选择，其中含有丰富的维生素及膳食纤维，长期使用有降低血糖血脂的功效。

2 糖尿病患者要多吃含有蛋白质的食物，像豆类及豆制品应该多吃，其含有的无机盐及不饱和脂肪酸有降低胆固醇的功效，可以有效的缓解糖尿病的症状。

3 糖尿病患者的血糖非常的高，所以要多吃降血糖的食物，苦瓜、洋葱、香菇、柚子、就具有很好的将血糖的功效，患者平时不妨多吃一点。

注意事项

糖尿病患者有很多的东西是不能吃的，在饮食方面禁忌糖分过高的食物，高胆固醇的食物也应该少吃。

糖尿病患者应该多吃什么