手机对我们的危害_健康经验_快速问医生

概述

手机在现在已是很常见的通讯工具，人们上班，坐公交，休息之余，无不使用着手机。其实，长时间使用手机，会给我们身体造成不小的伤害。

步骤/方法：

1 长时间使用手机，有些人会感到疲劳，头晕等症状，其实这就是手机使用时间过长的原因，它使我们的注意力长时间集中，结果导致的疲劳。

2 会给我们的颈椎带来劳损，由于长时间使用手机，我们的头要一直低着，稍不注意就很容易使颈椎疲劳。

3 另外辐射的危害也是不容忽视的，长时间通话，其辐射量不知不觉就积累起来，对我们身体各个方面都有影响。

注意事项

手机在没必要使用时尽量不用，有空多进行户外运动，少玩手机，养成健康的生活方式。

手机对我们的危害