如何治疗肩周炎呢？_健康经验_快速问医生

概述

肩周炎困扰着很多人，发病时一侧或者两侧感到肩膀疼痛难忍，那么应该如何治疗肩周炎呢？我搜集了一些方法，分享给大家了解一下。

步骤/方法：

1 方法一：患者可以找专业人士进行推拿治疗，重点在肱骨大结节、三角肌处，用施滚法推拿，另外肩关节配合做上举、内收、外展等动作，马上会有缓解。

2 方法二：可以采用中医外敷治疗的方式，中医膏药一般都是采用归经原则，起到互相协调的作用，患者肌表薄贴，为使药膏能够透入皮肤发挥其止痛，消炎，开窍透骨，活血化淤，祛风散寒，通经走络等功效，要采用一些气味厚的药物。

3 方法三：还可以试试运动疗法例如打羽毛球，这样可以大限度的锻炼运动肩关节，一些使用频繁的动作如抬高胳膊扣球能够有效发挥肩关节功能，缓解肩关节活动不足造成的障碍。

4 方法四：最好配合中医内服治疗，用黄芪桂枝五物汤加味，以达到通筋络，改善肩关节周围筋骨气血的功效，有效缓解疼痛。

注意事项

平时在家可以多做做梳头的动作，锻炼肩关节有一定好处。

如何治疗肩周炎呢？