如何保健和治疗近视眼_健康经验_快速问医生

概述

我一个高中同学近视眼比较严重，从高一的开始就戴眼镜了，给他的生活的带来极大的不方便，他通过朋友的介绍找到了采用中药保健治疗，经过一段时间的保健治疗，眼镜被摘掉了，眼睛慢慢恢复了视力，下面我就跟大家一起分享我同事保健治疗眼睛的方法。

步骤/方法：

1 人的眼睛是跟肝脏有很大的关系，保健肝脏有利于近视眼的恢复，在生活中多吃一深海鱼，奶，红萝卜等来补充肝肾，这样补肾益肝有利于近视眼的恢复。

2 近视眼一般是缺少维生素和锌元素，在生活中药大量的补充维生素和锌元素来满足肝脏的需求，这样也可以降低近视眼的严重性。

3 要用一些中药益肝活血明目丸，有利于治疗近视眼，还可以适当的用一些眼药水来护理自己的眼睛。巧用益肝活血明目丸与眼药水一段时间近视眼就会慢慢的恢复视力。

注意事项

1，不要长时间看书，玩电脑。注意适当的做保健眼睛操。 2，注意休息，不要让眼睛过度劳累。

如何保健和治疗近视眼