喝酒前必吃的几种食物_健康经验_快速问医生

概述

很多时候都不得不出去应酬，但是酒量不好非常容易醉，醉酒后果很严重，轻微醉酒会头痛，浑身酸痛，重度醉酒可能会伤到胃，导致吐血。那么喝酒前吃些什么可以防止醉酒呢？

步骤/方法：

1 蜂蜜：蜂蜜中的某种成分能够促进酒精的分解和吸收，同时蜂蜜中的抗氧化物质能够减轻头痛症状。所以喝酒前多喝蜂蜜，能够提前解酒。

2 芹菜：芹菜和蜂蜜的作用差不多，也是分解酒精和减轻头痛，如果出门应酬前吃点芹菜，或者点菜的时候点一个芹菜吃，对于解酒也很有效果。

3 柚子：喝酒前吃柚子能够有效防止酒精对于细胞的氧化，帮助解酒，减少醉酒的几率。

注意事项

出门应酬最好少喝为好，如果实在不行的话就提前吃一下这些食物，做好准备吧。

喝酒前必吃的几种食物