夏日去火的食物有哪些呢

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2013-07-26 15:50:03
概述

夏日的天气很容易让人上火，但是上火了却不知道吃什么又可以去火还可以对身体好，你知道夏日去火吃什么食物好吗？那么下面跟我一起了解一下吧。

步骤/方法：

1 黄瓜含有维生素A、C等成分，有很好的解暑清热的功效，而且黄瓜还可以去火。

2 丝瓜有清热解暑的功效，夏季多喝丝瓜汤能够达到很好的消暑解热的效果。

3 绿豆可以清热解暑、清暑除烦还可以只可健胃而且有利于消肿，绿豆熬汤的效果是很好的。

注意事项

还在为夏季去火找不到食物可以去火的，快来看看吧，为了健康。

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