怎么预防近视眼呢。

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2013-07-26 16:34:33
概述

现在的孩子戴眼镜的越来越多，小小的年纪就带着眼睛，眼睛都变形了，那么在日常生活中我们要怎么预防近视眼呢。

步骤/方法：

1 平时看书写作业的时候一定要姿势端正，不要随便扭动身体，眼睛离书本要有一尺的距离。

2 尽量少看电视，如果要看的话，要保持三米之远的距离，每天不要超过俩个小时。

3 不管是看书看电视玩电脑，光线一定不要太暗了，没事多做做眼部按摩操，眼睛累了就休息一会，多转转眼珠。

注意事项

不要近距离的看东西 ，不要玩电脑就目不转睛的玩半天，要让眼睛休息一下。

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