怎么预防脱发。_健康经验_快速问医生

概述

我的头发最近掉的很厉害，每一次扫地都能聚集一大堆的头发，真是很苦恼，那么在日常生活中怎么预防脱发呢，下面我们就一起来分享以下的经验吧。

步骤/方法：

1 敷绿茶包。绿茶有抗氧化剂的作用，能够防止脱发、增强人的发质。绿茶包的做法：把绿茶放在自己缝制的笑袋子里。把绿茶包放在热水中浸泡，待温度适宜后，用茶水慢慢的擦洗头皮，或把绿茶包放在头皮上。

2 抹大蒜汁。把大蒜横断切开，睡前用断切的面在头皮上慢慢的涂抹大蒜汁，早上醒来洗去即可。

3 涂抹植物油。把橄榄油、芝麻油等植物油加热到体温最好，然后涂抹在头皮上，用毛巾把头包裹1小时，然后用洗发水洗去即可。

注意事项

过度用脑也会引起头发脱落，放松心情，减少工作量，保证充足的睡眠也能防止脱发。

怎么预防脱发。