多久洗一次头发合适

概述

自己的头发是偏油性的，一天不洗，头发就显得可脏了，但是每次怕把头发洗的勤快了容易损伤头发，只好忍忍，两天左右洗一次。有的人3天洗一次，还有的人一周才洗一次。洗的勤快的会觉得别人脏脏的头发，而不勤快的会振振有词的说，你洗那么勤快，不怕把头发洗坏！？那么实际上我们应该天天洗头发，很多人对这个有很深的的误解，认为天天洗头发不好，会大大的损伤头发。其实不然，下面就来为大家讲解一下。

步骤/方法：

1 身边很多人认为天天洗，会把头发上的油脂洗掉，使得头发干枯、毛躁什么。其实，这样天天洗发不会对这个产生什么影响，能保持头发的清洁和健康的。

2 每天头皮角质都在新陈代谢，他不断地在脱落着头皮屑。这是因为我们的皮肤干燥，缺水，我们常洗头发可以为头发补充水份，增加营养。

3 我们每次正常的洗头发是不会损伤头发的，只是在清洗头发的表面而已。而每次洗头发的过程中，对头皮也是一种按摩。如果有人说头发容易脱落，其实只是正常的现象，每天大约都要脱落50-100根左右。

4 平时多洗头不光清除了污垢还减少了头皮屑，更可以增加头发的光滑度和弹性。所以说长洗头发是有很大的好处的。油性发质最好一天一洗，中干性发质最少要一周5次左右。

注意事项

洗头发时手法要轻柔不要太过于暴力，如果平时洗头发时发现头发脱落严重很大原因是用的洗发的物品用的不合适，可以更换掉。