如何做好孕前心理准备

概述

每一个宝宝都是爸爸、妈妈的希望，当知得怀孕的那一刻，那种激动的心情是没法用语言来形容的。在宝宝到来之前，我们要做的哪些心理准备呢？

步骤/方法：

1 怀孕期特殊的变化：怀孕以后妻子不仅形体会发生变化，甚至连情绪、生活习惯都有了改变，对丈夫的依赖性的进一步增加。

2 未来情感的变化：宝宝出生后，新妈妈会自觉或不自觉地将自己的情感转移到孩子身上，从而使另一方感到情感缺乏或不被重视。

3 家庭责任与应尽义务：怀孕的妻子更需要丈夫的理解与体贴，丈夫要替妻子多承担一些家务。孩子出生后，夫妻双方会感到肩上的责任更重了。

注意事项

准妈妈要以一种平和、自然的心境小生命的到来，以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化，有信心平安地将宝宝带到这个世界上，这是每位当妈妈需要做的心理准备。