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2013-07-28 16:11:38坐月子是女人一生中很关键的时候,也是最需要别人照顾的时候,坐月子没做好,年老了会留下严重的后患,所以大家一定要注意一下几点。
1 大量喝水 坐月子的时候,你一定要多喝水,要增加肠胃蠕动,避免发生便秘,所以有大小便也要马上排出。同时这还有利于你的哺乳,是一个一举两得的好方法。
2 穿大号内裤 选择大一号平脚内裤,这样松一些,会让你的伤口感觉舒服一些。还可以尽量穿孕妇装,这样宽松的衣服对你伤口又好处。
3 尽早下床活动活动,长期躺在床上没有活动对身体很不好,容易造成肠粘连、血栓。尽早活动活动可以加快伤口愈合,还能增强自己的体质,还是防止妊娠纹的一种好方法。
要特别注意伤口的愈合,注意产后的卫生,千万不能接触冷水
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