孕妈妈工作期间总想上厕所怎么办_健康经验_快速问医生

概述

孕妈妈在怀孕的头3个月和最后2个月时，膀胱受压迫憋不住尿。有的孕妈妈甚至在上班时，尤其是头三个月，没有向单位说明情况，频繁的上厕所又不好意思。那么孕妈妈憋尿有什么危害呢？

步骤/方法：

1 孕妈妈憋尿，容易不能及时排尿杀菌，容易造成感染。严重可能使得膀胱肌受损，排尿出现问题。故孕妈妈不可憋尿，也不能为了不上厕所，而少喝水，喝水是身体排毒的重要手段。

2 孕妈妈还是及早向单位告之怀孕的事情，遇到单位会议或者活动时，提前做好准备，也要让旁边人帮忙照顾。

3 在孕前要做一些控制肌肉的活动。以站姿，站直收紧肛门和阴部。也能防止排尿不可控制。

注意事项

孕妈妈在晚上6点以后，尽量少喝水，省的夜里老是上厕所休息不好。当出现尿频特别厉害时，要咨询一下孕期医生，以免没察及的炎症。

孕妈妈工作期间总想上厕所怎么办