牙齿敏感怎么办_健康经验_快速问医生

概述

朋友们是不是被牙齿敏感折磨的很崩溃？特别是吃了冷热酸甜的食物会更加的明显，那么牙齿敏感该怎么办呢下面咱们一起来看看吧。

步骤/方法：

1 首先在我们刷牙的时候建议大家选用抗过敏的药膏还有软毛的牙刷，刷牙的时候不要太用力。

2 我们的牙齿虽然很坚硬但是我们的牙龈和牙神经都很脆弱，所以平时尽量少吃一些辣的酸的还有凉的刺激食物。

3 许多朋友在平时吃核桃开心果之类的干果都是直接用牙齿咬开，其实这样对牙神经的伤害非常大增加牙齿敏感的症状。

注意事项

我们一天两次的刷牙可一定不要忘记，而且要注意牙齿的健康。

牙齿敏感怎么办