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2013-07-28 14:24:10我一个亲戚患股骨头坏死,目前已经采取转换手术,已经在康复过程中,经过 一系列的治疗和康复,基本上已经恢复了正常功能。且通过一些日常生活中的调理,比如饮食和锻炼等,目前恢复的状况良好。
1 首先她坚持按疗程治疗,不滥用其它治疗股骨头坏死的药物和手段。不饮酒、吸烟,不吃过于油腻食物。正常饮食但清淡为主,营养徛丰富一些,少脂肪,多纤维蔬果等比如 一些鱼、骨头汤、青菜、水果、杂粮等。
2 防止扭伤,跌伤及过度劳累,并避免大幅度的动作。 坚持减少负重到使骨修复正常。适当每天柱拐杖在外运动运动。但要轻微不可快速、适可即可。让机体感觉舒服就好。适当晒晒太阳。
3 对骨修复过程不能操之过急,适时去查X线片或CT,观察康复的情况。大概3-6个月去拍片。按治疗阶段逐渐进行功能锻炼,塑造髋关节。通过治疗连康复的锻炼。目前她可以单独行走了,而且身体也恢复的挺好。
平时注意剧烈的动作。保持家庭的气氛的宽松和睦,理解。戒烟戒酒
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