夏天喝西瓜好处多！

概述

我老家几乎家家都种西瓜，或许是我们家那边地的缘故，种出来的西瓜特别香甜。出去卖瓜只要说我们家乡，就呼呼地都买。大家都知道西瓜解暑，一定还不知道有别的妙用吧，我来告诉大家：

步骤/方法：

1 西瓜有很好的解暑功效，利尿。夏天本身容易上火，来半个西瓜用勺子挖着吃，不上火，对于高血压、胆囊炎患者可以多吃些。 用西瓜皮敷脸可以起到很好的美容作用，保湿效果好好，我天天晚上敷。

2 只来治痤疮的小方子：用100克的绿豆加水熬汤，大约煮十分钟把水滤出，然后加入西瓜皮一起煮开后饮汤，不限次数。绿豆可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。对治疗痤疮有很好的功效。

3 瓜皮咸菜：夏天喜欢吃清淡的食物，来盘清爽可口的小咸菜，把吃剩的西瓜皮去掉外皮，切小细块，然后放入醋，生抽，盐调均，腌制四个小时直接吃就可以了。来碗面条，吃点小瓜皮咸菜，爽极了～

4 高血压的朋友可以用用下面的方子：西瓜子仁９～１５克煮水喝, 或者直接生吃西瓜子, 或者炒熟嚼食, 能达到一定的降压效果。 我爷爷就在吃西瓜后，把大的西瓜子挑拣出来，晒干，直接生吃。

注意事项

注意西瓜虽好，不要吃太多，否则伤脾胃；肾功能不全者不要吃。西瓜含糖量高，糖尿病人要少吃甚至不吃。