祛除口臭的小偏方_健康经验_快速问医生

概述

口臭对于一个人的交际是有非常大的影响的，如果一个人去见一个非常重要的客户，然后一说话就满嘴的臭气，那么对这个客户的印象肯定不好，所以祛除口臭是非常重要，下面我就跟大家分享一下祛除口臭的小方法。

步骤/方法：

1 降肝火，如果是因为干活旺盛引起的口臭，那么平时就可以吃些降肝火的食物，多吃些滋阴润燥的食物，比如百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等，而且平时要少喝酒，尽量不要熬夜。

2 胃部消化不良还有便秘也有可能引起口臭，可以多吃山楂、陈皮来帮助胃部消化，也可以在睡觉前按摩腹部，帮助排便，也是可以去除口臭的。

3 喝酸奶也是可以去除口臭的，因为酸奶中含有乳酸菌对引发口臭的硫化氢有一定的抑制作用，可以有效的去除口臭。

注意事项

平时尽量少吃一些大鱼大肉之类的，因为往往口臭都是因为吃太多油腻的食物，引起胃部不正常消化，从而引起口臭的。

祛除口臭的小偏方