夏天常喝板蓝根好不好_健康经验_快速问医生

概述

板蓝根是一种清热解毒的中药，不过各大药店都有冲击卖，使用非常方便。板蓝根可以用来防治感冒，这种药在以前非典期间和禽流感期间非常出名，所以很多人家里经常都备的有这种药，夏天一有情况就拿出来冲水喝，有人还用来当饮料。其实这样做是不好的，下面我就告诉大家一些经验。

步骤/方法：

1 板蓝根的确有清热解毒的效果，但这是针对病人，普通人是不要用药的。如果健康的人经常用药，反而会造成身体的耐药性。所以没病别喝板蓝根。

2 夏天天气人，选用清凉的饮品很必要，但板蓝根是药品，并不是适合用于当饮料的。因为板蓝根的药性是很强的，也有一定的毒副作用的。在非处方药中，可能只有夏桑菊冲剂还可以当饮料。其实夏天喝点绿茶、花茶、绿豆汤就很不错了。

3 板蓝根是中药，药理上的确可以用来防治感冒，但中医对感冒分为风寒、风热、暑湿三种，板蓝根不是适合所有的感冒症状，更不适合用于中暑的现象。与其要考吃板根来预防感冒，还不如平时吃好一点、睡好一点，运动锻炼多一点来的安全有效。

注意事项

是药三分毒，板蓝根也是药品，所以使用前应该咨询医生，在医生的指导下使用。

夏天常喝板蓝根好不好