卵泡期的瘦身按摩法

概述

在前面我跟大家说过卵泡期是丰胸减肥的最佳时期。那么使用瘦身产品不光是吃减肥药哦。外用的精油按摩也可以达到非常好的效果呢。下面就我的经验跟大家分享一下，用精油按摩减肥的方法吧。

步骤/方法：

1 首先呢是减肚子。女人一过二十五身体的肉就开始松了。最先体现出来的就是肚子了。那么用精油怎么按摩肚子减肥呢？很简单，就是双手抹上精油，然后双手搓热，以肚脐眼为圆心，两个手掌顺时针围着肚脐绕圈，知道整个肚子都均匀的抹上精油。然后继续顺时针的按摩。

2 肚子的肉松了，那屁股呢？其实不论是上学的还是结婚生子的姐妹们，大多数屁股是下坠的，肉也很松。因为长期的坐着就容易使屁股下垂。精油减屁股也很简单，还是双手抹上精油，搓热。然后成扇形的方向，均匀的抹在屁股上，按摩直到精油被吸收完全。

3 瘦完屁股该瘦腰了。依然是双手抹上精油搓热。然后从两边的肋骨开始向腰部滑行着按摩。这个方式不但能够达到减肥的效果，而且能够达到内脏排毒的作用哦。其实养生本身就能达到减肥的功效。所以现在的减肥也是提倡健康减肥的。不要为了减肥而使自己的身体受到伤害。

注意事项

使用精油按摩瘦身也是建立在妇科养生的基础上是。所以选用的精油可以是洋甘菊，马鞭草，迷迭香，玫瑰等。姐妹们要注意一定要去正规的精油专卖去购买精油产品哦 。