痘痘告诉你哪里生病了（一）_健康经验_快速问医生

概述

受到各种因素的影响，我们的脸部总会不停的长痘痘，十分影响美观。你以为长痘痘只是热气那么简单吗？不是的，痘痘其实可以告诉我们身体哪里出现问题了。下面，让我来大家介绍一些情况。

步骤/方法：

1 如果你的鼻头总是长痘，表明你的身体油脂分泌旺盛，有胃火。如果鼻头脱皮，则说明血液循环不是很好。如果经常便秘和胃胀气的人也会很容易在鼻子上面长痘哦。要避免这里长痘痘，就不能吃辛辣的食物，不要吃太多冷食，以免刺激胃部，容易加重胃火。

2 唇边长痘可能是肠道出现问题。吃太多酸辣等食物，出现便秘都会引起嘴边长痘。平时多吃一些高纤维的蔬菜水果，能够帮助排便，避免长痘痘。

3 下巴长痘，则可能是内分泌失调。女性平时要少吃冷食，女性若每次月经前后下吧都长痘痘，可以通过进行身体按摩，淋巴引流来改善。

注意事项

平时注意饮食，不要吃太多辣的东西，能够有效防止长痘。

痘痘告诉你哪里生病了（一）