怎样用泡脚的方法保养子宫

概述

相信很多人都有泡脚的良好习惯，因为每天泡脚对身体有很多好处，可以让睡不着觉的人能很快入睡，但是用中药泡脚，对女人的子宫也有保养的作用，所以我这里要和大家分享的是能保养子宫的泡脚方法，希望能让您摆脱痛经给您带来的麻烦。

步骤/方法：

1 首先到药店买些桂枝、干姜、荔枝核、橘子核。如果你坚持泡脚的话，你在平时吃荔枝和橘子的时候，可以把荔枝的核和橘子的核留下来晒干，这样您就不用花钱买这些东西了。

2 在锅里倒入大约一盆的水，把桂枝、干姜、荔枝核、橘子核，放在一起，大概抓一把左右的量，放进锅里，开火煮沸，然后倒进洗脚盆里，放到四十度左右就可以泡脚了。

3 如果你家里有专用的洗脚盆，那么你抓一把上面的混合材料，用纱布包好，放进足浴盆里，把温度调到四十二度，等温度达到这个温度的时候就可以泡脚了。

注意事项

这样的方法对宫寒的人有很大好处，可以缓解月经前引起的胸部胀痛。