蜂蜜的功效！_健康经验_快速问医生

概述

相信大家都喝过蜂蜜，蜂蜜味道香甜，大人小孩都爱喝。蜂蜜含多种维生素及矿物质，很容易被人体吸收，它营养价值与功效是我们公认的。那么，蜂蜜的功效有哪些呢？我的经验给大家分享一下吧。

步骤/方法：

1 蜂蜜可以治疗咽喉炎，如果是因感冒引起的喉咙发炎，可以拿来蜂蜜服下，一日三次，能有效杀死细菌，治疗气管炎与咽炎，起到消炎的作用。如果是因伤风感冒而咳嗽，蜂蜜还能起到润肺止咳的功效。

2 蜂蜜最常见的功效就是美容，把蜂蜜涂在脸上，能防止皮肤干裂，对冻伤也有很好的效果。常用蜂蜜洗脸，可使皮肤光滑无痕，有效去除皮肤暗淡无光，起到美白，去皱，亮白皮肤，减少皮肤老化的作用。

3 蜂蜜能有效治疗便秘，蜂蜜能使肠道蠕动加快，助消化，对消化不良，便秘者有很好的食疗效果。如果不小心割伤，将蜂蜜涂于患处，能起到杀菌消炎，促进伤口愈合，防止感染的功效。

4 蜂蜜对儿童也很有益处，蜂蜜中的硼能防止钙的流失，使宝宝骨骼更健壮。儿童常喝蜂蜜能促进生长发育，还对呼吸道感染有一定的防御作用。

注意事项

对于胃不好的人应慎喝蜂蜜，喝了会引起腹泻。

蜂蜜的功效！