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2013-07-30 23:08:24飞蚊症是由于没有休息好,出现的一系列症状,感觉蚊子在飞一样,飞蚊症是有办法解决的,那么如何解决呢,我就为大家简单的介绍下,希望对大家有帮助。
1 在日常生活中可以多补肝肾功效的食疗食物,如枸杞子、桑椹子、制首乌、珍珠肉、花胶等食物煲汤作调理,这类食物可以增强自己的抵抗力,减少飞蚊症带来的影响,对防治飞蚊症具有非常明显的效果哦。
2 平时多注意保养眼睛,平时可以做一下眼保健操啊,眼保健操不止对近视眼有用,对飞蚊症也是一种好方法。多做一些户外运动,这样可以增加自身免疫力。
3 饮食方面要注意些,以米饭为主食,多吃一些绿色食品,水果要吃一些爽口的。如苹果,香蕉,猕猴桃等水果,这类水果有助于拥有一个好心情哦,放松心情后眼睛大可恢复正常。
注意食用天然绿色的食品,以及多运动,这样对飞蚊症是非常有帮助的哦。
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