教你卧室床头该怎么注意用品摆放_健康经验_快速问医生

概述

在生活中，很多人对自己的卧室并没有引起很大的注意吗，事实上，拥有健康的卧室是我们拥有健康身体的前提，因为我们每个晚上与之相伴，不论整洁还是凌乱，我们都必须保证自己能有一个健康的卧室，那么我们在生活中该怎么注意哪些生活用品的摆放呢。

步骤/方法：

1 经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方

2 任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远，否则通电时辐射会变大，影响健康。

3 毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。

注意事项

平时要养成好习惯，注重养生和一些小细节，比方说不要枕枕头，这样对颈椎不好

教你卧室床头该怎么注意用品摆放