黑眼圈的预防和治疗_健康经验_快速问医生

概述

爱美之心人皆有之，特别是女孩子要是顶着个黑眼圈就大大的不美了，黑眼圈是有不少的原因造成的，主要的还是熬夜或者眼部疲劳造成的，所以给大家介绍下如何有效的预防和治疗黑眼圈，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 黑眼圈是由于疲劳过度或长时间熬夜造成的眼部血液缺氧引起的血液淤积的垃圾和眼部色素的沉积。十分的影响美观，所以不要熬夜没保证睡眠是预防黑眼圈最直接的方法和最简单的方法。

2 一些饮食也可以有效的预防黑眼圈，给大家推荐的是猪肝枸杞汤，材料便宜又十分的有营养，具有清血明目，清热祛风的功效，很有效果。

3 外敷，有了黑眼圈不要担心，将煮熟的鸡蛋剥皮后用布包裹，在眼部进行外敷，可以有效的解决这个问题，鸡蛋的成本比较高也可以选择土豆片作为替代品。

注意事项

不要用过重的眼部护理品，会加重眼部的皮肤负担。

黑眼圈的预防和治疗