香蕉的食疗功效有哪些

概述

我们日常生活当中吃的水果有许多具有各种各样的保健功能,所以多吃些水果是有助于身心健康的.下面小编给大家介绍一下我们熟知的香蕉有哪些食疗功效.

步骤/方法：

1 治高血压、动脉硬化、冠心病：每日吃香蕉4个。连续服用数日，有疗效。

2 治痔疮出血：每日早晨空腹吃香蕉2个，有止血润便之功，常吃可见效。

3 治燥热咳嗽、痔疮便秘：香蕉2个，加冰糖适量，隔水炖服，每日2次，连服数日.

4 香蕉两条，冰糖煮食，每日一两次，连食数日，治咳嗽日久，便秘。

5 香蕉皮或果柄或根60克，煎水代茶饮，治高血压。

6 香蕉花30克，捣烂冲开水服，或加蜜糖服，治痢疾。

7 香蕉富含糖分，在体内可转变成热量，是补充体力的圣品。

注意事项

胃酸过多、胃痛腹泻或胃溃疡患者不宜多吃香蕉; 香蕉的钾含量较高，急、慢性肾炎患者以及关节炎、肌肉疼痛者不宜吃香蕉; 怕胖的人也要少吃香蕉，因为淀粉含量很高。