鼻炎患者要注意什么

概述

鼻炎是一种比较常见的耳鼻喉科疾病，患上鼻炎之后往往都会出现打喷嚏或者是流鼻涕、鼻塞等现象，其实鼻炎在一定程度上是会影响大脑的，所以对于有些学生患者来说就很有可能影响到他们的学业，那么对于鼻炎我们应该要注意些什么呢？接下来我就把我的一些经验分享给大家，希望可以帮助鼻炎患者

步骤/方法：

1 鼻炎患者首先要注意适当的休息，而且所在的环境最好是空气清新的，患者居住的房间要经常性的开窗通风，如果有需要可以在房间里面放一些绿色的植物，可以帮助净化空气

2 患者要加强锻炼，增强体质。尤其是在换季的时候要注意做好保暖的工作，出门的时候可以选择戴口罩防止鼻子受冻，让鼻炎复发。每天坚持用冷水洗脸可以帮助鼻子锻炼耐寒

3 患了鼻炎之后患者的饮食要尽量清淡一点，尤其是一些辛辣等刺激的食物不要碰，这些食物会对呼吸道造成刺激，很容易会让鼻炎复发或者是加重病情

注意事项

患上鼻炎之后不要着急，首先注意要养成一个良好的生活习惯。