宝宝偏食不爱吃饭怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

相信很多新上任的爸爸妈妈都会遇到这样的困扰，那就是宝宝偏食、不爱吃饭，平常吃一顿饭都要哄好久才能吃下那么几口，这无疑是一个让人特别头痛的问题，那么为了帮助更多的宝宝妈妈解决宝宝不爱吃饭的问题，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1 首先，在日常生活中，一定要养成让宝宝少吃零食的习惯，零食一吃，宝宝胃里有食物，肚子胀胀的，基本就都对饭菜不大感兴趣了，特别是含糖量特别高的糖果之类的零食一定要忌口，这样一来，宝宝肚子饿的时候就只能选择吃饭来填饱肚子。

2 其次，平常可以多换一下烹饪的方式，将食物的形状做得可爱些，例如宝宝不爱吃青菜，可以将菜剁碎然后包成饺子，饺子的形状尽量包的可爱些，这样一来宝宝看着自然就食指大动，想要吃了。

3 此外，可以买一盒小儿健胃消食片，按照说明让宝宝定时服用，进一步调整宝宝的肠道，促进胃蠕动，宝宝的胃口好了，自然就会想要吃饭。

注意事项

注意宝宝年纪尚小，对于糖果类食物一定要坚决忌口，否则不仅影响胃口，对牙齿的伤害也是特别大的。

宝宝偏食不爱吃饭怎么办？