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2013-07-29 13:04:20我家人前段时间做了胆摘除手术,手术很成功,现在也到了恢复期,术后的一个月内要注意很多的事情,衣食住行等等,这里也分享给大家,希望可以帮助同样手术的人。
1 手术一个月内要特别注意饮食。吃的食物要以清淡为住,尽量不要吃油腻和炸、烤的食物。 喝点粥,大米粥,小米粥,玉米粥都可以喝,吃点青菜,都是比较容易消化的食物。
2 保持大便畅通。便秘会不利于身体的恢复,多吃点利便的食物,像芹菜高纤维的食物,可以用手揉肚子促进胃肠的蠕动。
3 要多运动,一直的坐着或者躺在都会对延缓身体的恢复时间,多走动下散散步更好些。去附近住的公园,呼吸呼吸新鲜空气,慢慢的散步,都会利于身体快速恢复。
保持心情舒畅,要做到心胸宽阔,心情对健康很重要。
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