喝酒脸红的解决方法_健康经验_快速问医生

概述

很多人虽然会喝酒，但是每次只要一喝酒脸就会红。这主要是因为体内缺少一种消化酶，当喝酒后乙醇就需要很久才能代谢。虽然说这属于天生的喝酒就会脸红，但是也是有解决办法的。今天给大家分享下喝酒脸红的解决方法。

步骤/方法：

1 在准备喝酒前一定要先多吃一些甜点和水果。因为甜点中含有大量的多糖，能够加速乙醇的分解速度。所以在吃饭前后多吃一些水果和甜点，就可以保持着较长时间的清醒状态了。

2 乙醇对身体肝脏的部位伤害的最大，所以在喝酒前一定要多吃一些绿叶的蔬菜。因为这些绿叶蔬菜中含有比较丰富的维生素和抗氧化剂，能够较好的保护肝脏不被酒精伤害。

3 在喝酒前还要喝一些热汤，喝姜丝炖的鱼汤最有效果，鱼汤本身对身体就有非常好的保健的功效。所以，在喝酒前喝鱼汤，是具有很好的解酒的效果的。

注意事项

俗话说的好小酒怡情，大酒伤身。所以，在喝酒的时候一定要控制住这个度。

喝酒脸红的解决方法