中国坐月子的弊端有哪些

概述

中国人生孩子是大事 ，生完孩子以后坐月子也是头等大事 ，都说生完孩子后不注意会落下一辈子的病根， 所以老人们会告诉你不要受风，不要洗澡，不要下地干活，其实这些都是错的，中国的坐月子习俗其实有很多弊端，反而对产妇身体不好。

步骤/方法：

1 坐月子不能乱动，中国的女人一旦生完孩子就会告诉你，好好在床上养着吧要尽量少下床，除了喂孩子和自己的吃喝拉撒其他一切都有人照顾，其实这是错的因为如果整天躺在床上会使子宫下垂经常不动也会使血液流通不畅，所以产妇在月子里可以适当做些简单的运动来帮身体恢复。

2 坐月子时不能受风，中国的女人一生完孩子房间就会密不透风，怕产妇吹风着凉其实这些也是错的，房间里有产妇也有婴儿长期不通风反而不利于产口伤口的修复尤其是剖腹产的女性伤口容易感染发炎，所以房间要保持通风要是怕着凉的话可以不要把对着床的位置的窗户打开。

3 坐月子不能洗头，洗澡，刷牙，老年人觉得产妇生完孩子弱刷牙洗头洗澡都会落下毛病们其实不是的现在家庭条件好了，有热水器浴霸产妇不会着凉，而且产妇保持好个人卫生对产妇和宝宝是最好的。所以产期是可以洗澡洗头刷牙洗脸的。

注意事项

产妇不要做大量的运动可以散步，下床走路帮助身体恢复。