牙龈出血的治疗方法。

概述

生活中我们都有刷牙的习惯，因为刷牙不仅能保持我们口腔的清洁，还有利于口气的清新，但是刷牙时牙龈会出血，牙龈出血又如何是好呢。

步骤/方法：

1 适当的做一下牙龈的按摩动作，把手指放在牙龈上面，然后做圆周运动按摩牙龈，之后再用清水清洗干净，反复多做几次。

2 刷牙不仅早晚一次就行了。要像吃饭一样，一天三次，每次刷牙的时间大概3分钟左右，才能彻底清除牙龈里面的物质。

3 将盐倒进杯子里面，加入一定量的水，完全溶解以后用来漱口，漱口的时候最好闭着嘴巴，让盐水能够清理口腔中的每个位置，清除残留物。

4 口腔中有牙垢或者牙结石的患者，不要自己进行治疗，到口腔医生那里让医生帮助清除牙垢还有牙结石。

注意事项

注意牙齿的保护，每天坚持早晚刷牙，饭后要记得漱口，吃东西是尽量细嚼慢咽。