哮喘病人在生活中该怎么办？

概述

奶奶患哮喘病多年了，老是反反复复很是难受。平时连一些稍微有点重东西一提也是气喘吁吁，咨询了下医生要是早注意到老了会不会好点。

步骤/方法：

1 有哮喘的病人在平时要注意不要摸一些又刺激性气味的化妆品或者香水，减少气味对肺部的刺激，在闻到刺激性气味的时候，要尽快的远离。为了自己的身体：）

2 有哮喘病的人，特别是年轻点的人不要从事过重的活，当然也不要放弃运动，也要适量的运动，以保持肺部的活力。在平时一定不要忘记带在身边一点应急药物，以免在外面的时候突然发病。

3 中老年的哮喘病人在日常生活中要比年轻人更多的做一些户外的有氧运动，在日常吃饭中可以吃一些木耳等有助于肺部的食物。

注意事项

患了哮喘这种慢性病，不要心情烦躁，保持一个良好的心理状态对自己是很重要的：）