哪些原因引起月经不调？

静儿513 分享 A-100%A+

2013-07-27 9:57:10
概述

月经是衡量女性身体是否健康的一个很好的标准。女性由于多种原因出现月经不调的现象是很常见的，但是我们却不能忽视月经不调，以为不是什么大病，但有关妇科专家表示，多种妇科疾病的初期症状常常伴有月经不调。那么下面我和大家一起分享我的经验。

步骤/方法：

1 生活不规律。现在人们的生活习惯和方式都发生着改变，很多女性喜欢熬夜，长期不规律的生活导致内分泌失调，从而引起月经不调。

2 吸烟喝酒，我们都知道吸烟喝酒非常伤害身体，吸烟的女性比不吸烟的女性得妇科疾病的几率高很多，长期积累，体质变得虚弱，免疫力低下，会引起月经不调和其他妇科疾病。

3 盲目减肥。女性过度减肥，节食，摄取的食物变少，会引起营养不良，贫血，会减少经血量，因此女孩子不要过度盲目的减肥，要通过运动减肥才健康！

注意事项

以上是我和大家一起分享的我得经验，希望通过我的经验分享能帮助有需要的人。

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