得了近视眼要怎么做才能度数不加深？_健康经验_快速问医生

概述

我儿子老跟我说看不清楚黑板上老师写的字，我带他去眼科看了一下，医生说是得了近视眼，一只300度，一只100多度，我们平时也很注意他用眼，可还是近视了，现在主要是想让他不要再度数加深，医生给了一些平时的建议。

步骤/方法：

1 买了眼药水，让他在学习长时间的情况下，或者在眼睛不舒服的时候滴上，也可以对眼睛有所保护。

2 现在每天给他吃含锌的食物，比如紫菜、海带、肝类等含锌和铬比较多的食物，还买了含蛋白锌比较多的口服液，防止度数加深。

3 平时应该配戴合适的眼镜，而且应该经常配戴，不可以经常拿掉，还需要定期复查眼睛，这样可以防止眼睛度数加深。

注意事项

平常一定要注意不要用眼过度，这非常伤眼睛的。

得了近视眼要怎么做才能度数不加深？