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2013-07-26 22:58:24一到夏天,天气一热,大家的饮食就变得非常的没有规律了,经常下馆子,大鱼大肉的,晚上夜宵,冰饮料,冰啤酒的喝,很容易造成胃溃疡,下面,我来教大家一些治疗胃溃疡的方法,希望对大家有所帮助。
1 夏天是细菌容易滋生的季节,我们平时啊,要注意饮食的规律,清淡少油,少吃多餐,对于辛辣的东西要坚决不碰,防止辛辣刺激肠胃,造成充血,记得多吃蔬菜,平时的瓜果也要彻底洗干净,防止腹泻带来的成为感染刺激胃的健康
2 还有平时我们不要动不动一有什么不适就吃药,一感冒,一长痘痘什么的,就吃消炎药,经常吃阿莫西林胶囊,消炎药对胃都是有刺激的,它会造成反胃的症状,呕吐不止,一定要记住,不要乱用药
3 还有平时禁止抽烟,多参加一些体育锻炼,多出汗和多喝水,加快排出体内的毒素,加快新陈代谢的更替,有利于胃的保护,促进健康。
平时对辛辣的东西,还有过敏原要远远的逃离,注意好饮食,才可以保护好胃
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