怀孕时不能吃什么

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2013-07-26 22:00:28
概述

之前没有怀孕的时候就听人家说很多东西都不能吃,如果乱吃的话,可能会导致宝宝流产,怀孕之后我特地去咨询医生,按照医生给我禁忌,没有吃,宝宝现在出生了,很健康,下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法:

1 怀孕之后千万不要吃方便面,即使在没有时间,都要弄点有营养的食物来吃,方便面是很没有营养的食物,里面的汤料只含有少量味精、盐分等调味品,根本就不够供给给孕妇,这样会导致宝宝发育不良。

2 怀孕之后千万不能吃那些没有经过高温消毒的食品,特别是蛋白质类,其中包括牛奶还有就是冷冻的或熏制的肉类,这些食品经常含有害的细菌,一定要经过高温蒸煮之后才能吃,这样才不会引起弓形虫病。

3 怀孕之后千万不能吃辛辣的食物,很多孕妈咪因为胃口不好,经常都是要吃点辣的食物刺激下才吃的下饭,这样对宝宝是很不好的,孕妇吃辛辣的食物会直接影响到宝宝的生长发育,一定要忌吃。

注意事项

怀孕之后千万不能吃冰冷的食物,或者就是寒性的食物,比如薏米之类的,吃了会导致流产的现象出现。

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