孕妇能否喝茶和咖啡

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2013-07-26 22:11:36
概述

很多人一直有喝茶和喝咖啡的习惯，特别是喝茶，在中国有着悠久的传统习惯，许多人在日常生活中离不开茶，那么怀孕了还能喝茶和喝咖啡吗 。

步骤/方法：

1 茶虽然能够解暑止渴、清热利尿，但是茶含有大量的咖啡因，咖啡因起兴奋作用，刺激到胎动容易流产。所以孕妇不宜喝茶，实在要喝就喝比较淡的绿茶。

2 咖啡所含的咖啡因有破坏维生素B1和使人兴奋的作用，孕妇喝咖啡会导致胎儿发育不良、畸形、体重减轻等。

注意事项

准备怀孕或是已经怀孕的妈妈，最好适当的减少茶和咖啡的饮用量，并避免喝浓茶或是浓咖啡。

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