低血压怎么解决？

wanghe123456 分享 A-100%A+

2013-07-26 21:55:20
概述

通常体弱多病的女性比较容易低血糖，尤其在月经期间，特别容易晕倒，这也是低血压的表现，以下有几种解决办法，大家可以参考下。

步骤/方法：

1 平时可以多吃些红枣，既能补血又能促进血液循环，也可以减少低血压的发生几率

2 另外，要保持良好的生活习惯，最好在午睡的基础上，每天也保证至少7小时的睡眠，为每天的生活和工作提供良好的精神状态

3 偶尔也要做些营养汤来补一补，比如鸡汤，不但补血还滋润身体，尤其对女性特别好。

注意事项

女生朋友要特别注意，经期不宜吃红枣，以免使血液流失太多

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