女性预防外阴瘙痒的小妙方

概述

相信女性朋友都知道外阴瘙痒这种妇科病，这个病的主要症状就是外阴非常的痒，尤其是白天工作的时候如果痒起来那就更痛苦了，当着那么多同事的面下身却痒的难受总想去抓，特别的尴尬，所以在还没有得外阴瘙痒的时候，预防是最重要的，所以今天就跟大家分享一下女性预防外阴瘙痒的小妙方。

步骤/方法：

1 首先在选择内裤上是很讲究的，要选择纯棉内裤，因为纯棉内裤的透气性比较好，而且内裤要勤换勤洗，清洗的时候一定要单独清洗，最好用专用的内衣皂清洗，洗后要放在太阳下暴晒，以达到杀菌的作用。

2 其次就是饮食，饮食上要注意避免食用大量的辛辣刺激性的食物，平时最好不要吸烟喝酒，只要做到这几点就可以有效的避免外因瘙痒。

3 还有就是在月经期选择卫生巾的时候一定要认真，要选择那种合格的而且不过期的卫生巾，不要贪图偏宜买一些过期的或者假冒伪劣的产品，因为那些不合格产品都会影响外阴的健康，月经期间一定要每天冲洗外阴，保持外阴清洁。

注意事项

只要遵循以上的方法，就可以有效的预防外因瘙痒，让女性朋友们更好的工作跟生活。