为什么冷饮不可多吃_健康经验_快速问医生

概述

夏天炎热，很多人都喜欢喝冷饮，而且是越冷越好，其实这是种严重错误的习惯，而且还对健康是有害的。那这是为什么呢。

步骤/方法：

1 其实我们的胃是喜欢温暖的，而它遇到热的食物时，就会蠕动推土机起劲，消化得也很快，但如果是遇到冰冷的食物时，胃就会剧烈的收缩，而胃液分泌也越来越少，这时吃进去的食物就会积压在胃里，而不容易消化了，从而导致消化不良。

2 特别是小朋友的消化器官很娇嫩，对冷饮的适应能力较差，要是大量吃冷饮的话，就会消化不良，食欲下降，肚子疼痛，满胀。

3 在夏天的时候，我们全身各部分的血管都处于扩张状态，这时候，如果大量冷饮从咽部通过，那里的血管遇冷就会收缩、血液量就会减少，这时抵抗力就会减弱。

注意事项

虽然，夏天很炎热，但为了我们的健康着想，应该不要去喝冷饮，以免让我们消化不良，导致食欲不佳。

为什么冷饮不可多吃