吃什么可以促进伤口的愈合

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2013-07-27 11:38:40
概述

如果有伤口,饮食上一定要注意,搭配好饮食会使你的伤口加快愈合,否则会加重伤口,下面说说哪几种食物对伤口的愈合有好处

步骤/方法:

1 要多吃蛋类牛奶等富含蛋白质的食物,蛋白质会加快皮肤组织的再生,从而加快皮肤伤口愈合的速度。

2 要吃含糖类比较多的食物,像蜂蜜,可以给身体伤口的愈合提供足够的能量,从而达到快速愈合的目的。

3 要多吃木耳、动物肝脏等含锌丰富的食物,锌能促进皮肤组织的自愈,也能避免伤口发生感染,能很快使伤口痊愈。

4 最后还要每天吃消炎药,像阿莫西林胶囊都行,这样能防止伤口出现炎症,从而加快愈合的速度。

注意事项

有伤口最好要好好的休息,不要运动,这样会加快好转

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