酒精肝在生活中要注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

我大伯很喜欢喝酒，每天都要喝一瓶的二锅头，最近他说肠胃很疼，有时候还呕吐，我们送他去医院检查才知道是患上了酒精肝了，现在大伯正在治疗中，想了解一下他的生活中要注意什么吗？

步骤/方法：

1 患有酒精肝的病人，要注意劳逸结合，多休息，可以适当的运动，但是不要太过于劳累了，以免引起病情加重，休闲的时候可以散散步，或者打打太极拳。晚上要早点休息，保证充足的睡眠，才有利于恢复。

2 注意饮食合理，多吃一些粗食，注意粗细搭配均匀，多吃一些新鲜的水果蔬菜，有利于病情的康复，不要吃辛辣刺激，或者生冷，甜腻的食物，这些食物都是会及生痰助湿的，对病情很不好。多吃一些含维生素多的食物。

3 酒精肝的患者是可以适当的喝点酒对病情是有帮助的，但是不可以喝太多了，喝酒的时候不要空腹喝，可以先吃点东西然后喝酒不要喝度数过高的了。最好饮用不含糖的干红葡萄酒。

注意事项

应该尽量的做到戒烟禁酒，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物。

酒精肝在生活中要注意什么？