夏季喝绿豆汤要注意什么

概述

现在正值伏天，气温特别高，很容易中暑，所以绿豆汤成了大众人的最爱。绿豆汤虽然可以解暑，但是如果喝的时候也要注意很多事情，否则，没有解暑，反而对身体造成了危害。

步骤/方法：

1 空腹时不能喝绿豆汤。有些人喜欢备一些绿豆汤，热的时候和渴的时候就喝，其实是错的。因为绿豆汤是属寒的食物，空腹的时候喝对胃会造成很大的刺激，导致胃功能下降。

2 因为绿豆中蛋白质含量很高，体质虚弱的人肠胃功能比较差，不宜多喝。绿豆汤喝多了容易因消化不良导致腹泻，反而对身体不好。

3 吃完药之后不要喝绿豆汤，尤其是中药。因为绿豆汤可以解药效，它与中草药在一起会将其药效抵消，不利于病情的恢复。最好是在吃完药的半小时以后再喝。

注意事项

因为绿豆汤属寒，所以体寒的人也要多喝，对身体不利。