腰椎间盘突出是由哪些原因导致的_健康经验_快速问医生

概述

日常工作生活中，我们偶尔会感觉到腰部疼痛直不起腰来，这大多数都是因为腰椎间盘突出而引起，可见诱发其发生的因素之多。

步骤/方法：

1 外力作用即腰部用力不当，不仅可以直接使腰部出现病变患上腰椎间盘突出，还会因为外力过大而导致外伤的出现，然后出现腰椎间盘突出。

2 长时间坐在办公室的人也容易患上腰椎间盘突出，这是因为这些人会出现不良的坐姿，或者会长时间一个动作的工作与学习，这样也很容易使我们的腰椎出现超负荷的运作，在一定条件之下就很容易患上腰椎间盘突出。

注意事项

我们可以通过这些原因进行及时的治疗和预防，休息时适当做一些腰部运动，促进循环，让疾病远离你一点，生活就会美好一点！

腰椎间盘突出是由哪些原因导致的