补品真的有用么？_健康经验_快速问医生

概述

补品分为人造补品和天然补品，相对来说天然补品对于疾病后的调养是有效的，但是人造补品则不是老少皆宜的，只能起到辅助作用而不能依靠。

步骤/方法：

1 补品虽然对人体有效但不能过量，当人使用过量补品会导致机能紊乱，很容易让病情更重，比如：鹿茸过量会流鼻血，因为鹿茸是比较热燥的食物，所以要在医生的建议下使用。

2 在选购补品的时候不是光看价格高就是好的补品，要注意观察补品的禁忌，不要乱食用，尤其是孕妇，得切记不得乱服用药物，一旦误用就会引起不可挽回的后果。

3 不要光看广告就判定补品的好坏，这只是商家的一种宣传手法，而要认真分析自己的体质合不合适，适当服用就是有益，不当服用既可以堪称是“毒药”！切记。

注意事项

即便补品好处多，还是注意平时的营养搭配比较重要。

补品真的有用么？