婴幼儿饮食禁忌！_健康经验_快速问医生

概述

当婴儿生长到6个月以后，母乳中的营养成分就达不到宝宝的需求，这时就应该添加辅食，辅食的喂养对宝宝来说很重要，是宝宝判断新味觉的开始。所以新妈妈要正确的喂养，以确保婴儿的健康成长。那么，婴幼儿饮食禁忌有哪些呢？我的经验给大家分享一下吧。

步骤/方法：

1 为了使婴儿方便吞咽，家长总是在自己嘴里嚼碎在喂给婴儿吃，这样做是很不卫生的，大人嘴里都有细菌，易传染给婴儿，使婴儿易患感冒，所以尽量用勺子喂养婴儿，即安全又卫生。

2 婴幼儿消化功能较弱，应吃一些易于消化的食物，像面条，南瓜粥，米粥鸡蛋等。不易吃过硬是食物，像瓜子，豆芽等吃后不消化，对胃有影响，也不要吃肉，应把排骨炖成汤，给婴儿喝点汤水。

3 在饮食上，一天三餐可变化花样给婴儿做饭，荤素搭配，以防婴儿缺乏营养，合理的膳食更利于婴儿的发育。适当给婴儿吃点水果，有利于消化，还可以增加维生素，妈妈要给婴儿按时做饭，以防宝宝饥饿后哭闹，影响食欲。

注意事项

婴幼儿不会表达，如果看到宝宝打嗝，就说明宝宝吃饱了，以免吃的过多影响消化。

婴幼儿饮食禁忌！