夏天的狐臭要怎么去除

概述

夏天来了，人人都爱出汗，一出汗，身上那个叫做难闻啊，尤其是腋窝下的，真是让人无法忍受。是不是很多人像我一样，希望可以去除那样难闻的狐臭啊，下面，我就教给大家几个小妙招，让我们轻松摆脱狐臭的烦扰。

步骤/方法：

1 我们在平常，要多吃一些新鲜的水果蔬菜。因为水果蔬菜中不仅含有丰富的水分还有大量的无机盐，多吃可以促进体内水分的排出，帮助我们保证汗腺功能的正常。

2 要注意平时的饮食习惯，吃一些清淡的食物。狐臭一般都是由于一些不良的饮食习惯造成的，就好像刺激、辛辣的食物，如果过量食用的话就会导致汗腺功能的异常。

3 可以选择多吃一些乳酸饮品。因为乳酸饮品可以抑制体内细菌生长，这样可以减少细菌由汗从皮肤排出体外，从而达到预防狐臭的目的。

注意事项

不要吃油腻的食物，还要注意平常的补水，一定要养成良好的饮食习惯。