吃太多的烧烤食物的危害

概述

许多人都喜欢吃煎炸的食物，因为煎炸食物很脆口又香味，但是如果吃太多会造成身体的不适，那么以下是我的分享经验，吃太多的烧烤食物的危害：

步骤/方法：

1 烧烤羊肉串：如果吃太多路边摆摊的烧烤羊肉串会增强人体内的脂肪和一些致癌物质而比不吃煎炸食物者患各种癌症高出3倍。

2 肉类在烧烤过程中会加一些燥热食料（例如辣椒，胡椒等），如果过多的食物这些食物会影响人肠胃的消化液的分泌而一起胃痛和上火的现象。

3 因为一些商家为了使烧烤食物更加香味可口而添加了许多食品添加剂，如果人过多的吃这些食物就会容易伤害人的身体健康，这样会使人患上肝癌、结肠癌等疾病。

注意事项

所以我们应该适当的吃烧烤食物避免引起各种不良的疾病。