慢性唇炎需要注意些什么

概述

慢性唇炎不算大病，可是痛起来缺很要命，严重影响我们的正常生活，那么如何有效的预防慢性唇炎呢，我就为大家简单的介绍下，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1 首先，慢性唇炎要避免日光过度照射等外界刺激。直接由日光照射中的紫外线过敏引发的症状一般较轻，有口唇红肿、干燥、脱屑为主要症状。所以要避免日光照射，以免使症状再次诱发或加重。

2 要多吃维生素b丰富的蔬菜以及维生素c丰富的水果，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等以及鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子等，这些食物有助于预防慢性唇炎。

3 避免嘴唇干燥，可以多喝一些水，保持嘴唇的湿润，然后不能吃辛辣的食物，以免对嘴唇照成刺激加重慢性唇炎的严重程度。

注意事项

注意少吃辛辣生冷食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免日晒。